Покер — это не холодный математический расчет и блефы, но и проверка психологической устойчивости. Часто долгосрочный успех зависит от умения игрока держать себя в руках после обидных поражений.

Отказ от правильных решений под влиянием эмоций приводит к огромным убыткам. Рассмотрим подробнее, что такое тильт в покере, как его распознать и научиться не поддаваться.

Фил Хельмут известен не только рекордным количеством браслетов WSOP, но и грубым поведением после поражений

Тильт — состояние, в котором покерист теряет контроль над собой во время игры. Если говорить простыми словами, то тильт — любое отклонение от стратегии под влиянием эмоций. В результате игрок принимает плохие решения и теряет деньги.

Его провоцируют:

  • Потеря крупного банка. Особенно тяжелые приступы гнева вызывают поражения с большим преимуществом по эквити. К примеру, проигрыш с AA против 22 мгновенно выводит из себя неопытного покериста.
  • Плохие решения соперника. Если оппонент сыграл плохо, но победил, то велик шанс потерять самообладание. Часто проигравший стремится взять реванш и закапывает себя еще глубже.
  • Неудачная сессия. Время от времени покеристы попадают в ситуации, когда им нужно просто дисциплинированно снижать убытки. Даунстрик может продолжаться несколько дней. В его разгар многие регуляры отходят от рабочей стратегии в надежде нарушить негативный тренд.

Профессионал должен знать признаки тильта, чтобы остановиться до полной утраты контроля. Вот наиболее распространенные из них:

  • Стремление «отмазать» сессию. Самый очевидный признак. Желание отыграться почти всегда заканчивается плачевно. Оно приводит к ужасным коллам и пушам. В результате плохой день оборачивается катастрофой.
  • Возбужденное состояние. Потеющие ладони, учащенное дыхание, ускоренное сердцебиение — так организм реагирует на стресс.
  • Потеря контроля над эмоциями. Фил Хельмут — образец тильтующего профессионала. В интернете много видео, в которых рекордсмен WSOP грязно ругается на своих оппонентов. В онлайн-покере от гнева страдают мыши, клавиатуры и мониторы.
  • Нетипичная игра. Покерист принимает сомнительные решения, которые ведут к проигрышам. Гнев не позволяет показывать А-игру, что приводит к неоправданному риску и потере денег.

В тильте сотни игроков оставляют свое негативное мнение о покере в социальных сетях и на форумах. Жалобы на дисперсию и жестокий мир — классический контент каждого второго блога. Читать их не очень интересно, но выплеснуть эмоции и получить долю сочувствия иногда полезно.

Самое простое решение — выйти из игры и сделать перерыв, однако в разгар неудачной сессии принять его сложно. Если полная утрата контроля приближается, то нужно себе честно в этом признаться. Часто адекватной оценки достаточно, чтобы покинуть стол и спасти банкролл. Существуют техники, позволяющие избежать денежные потери из-за неоптимальной игры. Вот некоторые из них:

1. Возьмите паузу. Поставьте будильник на 30 минут и делайте перерывы. Чем длительнее сессия, тем легче потерять контроль. Регулярные паузы — нормальная практика. Они уменьшат количество рук, но повысят качество игры за счет лучшего эмоционального состояния. Выиграть один стек за 800 рук выгоднее, чем проиграть два — за 1,000.

2. Поиграйте тайтово. Если переживаете из-за проигрыша крупного банка, возьмите небольшой тайм-аут: несколько минут играйте только самые сильные руки и избегайте спорных ситуаций. Медленные глубокие вдохи и выдохи лишними тоже не станут.

3. Спуститесь на лимит ниже. Переждать сложный период можно в турнирах с меньшим бай-ином или за более дешевыми кэш-столами.

Подобные методы позволят не терять голову и отслеживать появление чрезмерных эмоций в играх, а при необходимости — взять тайм-аут и привести мысли в порядок. Разобраться с природой тильта поможет небольшой тест.

Как известно, стресс появляется, когда вы, зная, как поступить правильно, делаете наоборот. Тест не претендует на психологическую точность (как и большинство тех, которые претендуют), но поможет узнать, насколько хорошо вы справляетесь с неизбежным покерным стрессом.

Читать

Оказаться в тильте рискует даже профессионал, но триггером могут быть учень разные факторы. Один игрок спокойно перенесет десяток поражений с лучшей рукой, но придет в ярость от зависшего софта в важный момент. Другой начнет принимать глупые решения после проигрыша единственной монетки на префлопе. Пройдите тест и узнайте, насколько вы подвержены тильту.

Универсального решения нет. Зато есть ряд советов о том, как обуздать эмоции и минимизировать потери:

  • Всегда играйте по средствам. Банкролл-менеджмент важен. Если у игрока есть большой запас прочности, то проигрыш 2-3 бай-инов на нем не скажется. Другое дело — потерять весомую часть банкролла на высоких лимитах.
  • Установите стоп-лосс. Термин обозначает предельную сумму, после проигрыша которой игрок гарантированно покинет стол. Размер стоп-лосса стоит выбирать разумно. В кэше потери измеряют количеством закупок. Турнирные игроки ориентируются на число бай-инов. Стоп-лосс защитит банкролл в момент утраты контроля.
  • Не играйте в плохом настроении или состоянии. Болезнь, похмелье, бессонная ночь — любой фактор способен повлиять на уровень игры. Не сесть за стол, когда это может принести убытки — тоже навык. Если нет настроения — займите себя чем-то другим. Не стоит играть и после употребления спиртного. Алкоголь ослабляет и контроль, и когнитивные способности. Незачем давать фору оппонентам.
  • Обучайтесь. Часто негативные эмоции возникают из-за незнания математики, реального соотношения сил рук, ожидания завышенного результата. Обучение делает понятными многие аспекты покера и не оставляет места эмоциям. Вдумчивый анализ раздач, чтение теоретических статей и просмотр видеоуроков позволит проще воспринимать поражения. Начать рекомендуем с каталога материалов для новичков.
Обучение покеру на GipsyTeam
Тренеры 104
Школы 3
Курсы 11
Megaman
Иван Апенников
  • Формат
    Кэш
  • Рабочий лимит
    NL100
  • Обучает лимиты
    До NL100
  • Стоимость за 1 час
    От $25 / 25 GTP
  • Отзывы
    123
FRIEND
Денис Соболев
  • Формат
    Психология
  • Рабочий лимит
    -
  • Обучает лимиты
    -
  • Стоимость за 1 час
    От $60 / 60 GTP
  • Отзывы
    13
pravdazatoboy
Bey Vladislav
  • Формат
    МТТ
  • Рабочий лимит
    ABI $50
  • Обучает лимиты
    До ABI $50
  • Стоимость за 1 час
    $75 / 75 GTP
  • Отзывы
    86
GreenLine Poker
Играй лимиты по скиллу, а не банкроллу
Кэш
  • Полный бекинг без риска для банкролла вплоть до лимитов NL/PLO 2k
  • Регулярные групповые и индивидуальные тренировки
  • Доступ к отборным полям с фишами до NL/PLO 2k
  • Доступ к закрытому серверу с обучающим контентом
KOT-MTT
Выводим профессионализм на новый уровень
MTT
  • Откат до 65% со старта, возможность выкупа. Кэшбек игрокам.
  • Короткий контракт и тестовый период без мейкапа
  • Расписатор: Продвинутая система селекта.
    Гарантированная прибавка к ROI.
  • Удобная и простая форма отчётности.
  • Персональный план обучения для всех игроков.
  • Доступ к современным и инновационным инструментам.
L&FT | lite & fast teaching | Cтартовое обучение и основы покера
NEW AGE
  • Формат
    МТТ
  • Обучение
    Видео
  • Стоимость
    Бесплатно
  • Отзывы
    0
Путь к успеху: Курс по турнирному покеру
Upswingpoker
  • Формат
    МТТ
  • Обучение
    Видео
  • Стоимость
    $999 / 999 GTP
  • Отзывы
    0
БЕЗ ВОДЫ
КОТ-МТТ
  • Формат
    МТТ
  • Обучение
    Видео
  • Стоимость
    $550 / 550 GTP
  • Отзывы
    8

Выделим работы Алана Скунмейкера — писателя и доктора психологии. Его книги затронули ряд неигровых аспектов покера, в том числе тильт.

Самые известные труды Скунмейкера:

  • Ваш злейший покерный враг.
  • Ваш лучший покерный друг.
  • Психология покера.
Книги Скунмейкера и Тендлера должен внимательно прочитать каждый новичок

Другой популярный автор — покерный психолог Джаред Тендлер, тренировавший самых известных профессионалов. Его двухтомник «Покер: игры разума» до сих пор весьма актуален в вопросах тильта и контроля эмоций. Книги раскрывают значение слова тильт и дают большое количество практических рекомендаций по борьбе с ним.

Зарегистрируйтесь по этой ссылке, чтобы получить доступ к бонусам GipsyTeam:
  • Увеличенный бонус на первый депозит
  • Повышенный рейкбек и релоады
  • Помощь с вводом и выводом
  • Доступ в закрытые фрироллы
  • Круглосуточная поддержка
Выигрывайте реальные деньги в турнирах без бай-ина!
еще 114 фрироллов
Сегодня 18:00
$1,000
Фриролл для клиентов обменников (poker-swap.com)
Сегодня 18:05
$75
Big $109 Sat: $0.11 NLHE [Hyper-Turbo, Freebuy]
Сегодня 18:12
€1.25
IRISH OPEN 5x€0.25 FREEROLL
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:
Сегодня 18:12
€0.50
MPF Spring 2x€0.25 FREEROLL
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:
Сегодня 18:22
€1
IPO SEAT 2x€0.50 FREEROLL
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:
Сегодня 18:22
€0.50
MPF Spring 2x€0.25 FREEROLL
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:
Сегодня 19:00
$10,000
Фриролл для клиентов обменников (poker-swap.com)
Сегодня 19:12
€1.25
IRISH OPEN 5x€0.25 FREEROLL
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:
Сегодня 19:12
€0.50
MPF Spring 2x€0.25 FREEROLL
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:
Сегодня 19:22
€1
IPO SEAT 2x€0.50 FREEROLL
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:
Сегодня 19:22
€0.50
MPF Spring 2x€0.25 FREEROLL
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:
Сегодня 19:30
$33
VFever MEGA25 AIOF Freeroll
Код
GTplus
Играть
В строке "Referral Code" введите этот код:
Сегодня 20:00
₽10,000
Эксклюзивный фриролл для GipsyTeam
Код
GTNEW
Играть
Введи код в поле "ПРОМО КОД" при регистрации
Сегодня 20:22
€1
IPO SEAT 2x€0.50 FREEROLL
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:
Сегодня 20:22
€0.50
MPF Spring 2x€0.25 FREEROLL
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:
Сегодня 20:30
$33
VFever MEGA25 AIOF Freeroll
Код
GTPLUSELITE
Играть
В строке "Referral Code" введите этот код:
Сегодня 20:50
$13.2
$1.10 AIOF Freeroll
Код
GTplus
Играть
В строке "Referral Code" введите этот код:
Сегодня 21:00
€25
Telegram Special Freeroll
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:
Сегодня 21:22
€0.50
MPF Spring 2x€0.25 FREEROLL
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:
Сегодня 21:22
€1
IPO SEAT 2x€0.50 FREEROLL
Код
GTRS
Играть
В конце формы "Регистрация" кликни на красную надпись "У меня есть код регистрации..." В появившемся поле "Код регистрации" введи этот код:

Получить практику с реальными оппонентами можно во фрироллах. Их проводят многие покер-румы, однако рекомендуем обратить внимание на Лигу бесплатных турниров GipsyTeam. Каждую неделю проходит по 3 фриролла. Тройка лучших игроков месяца получает $350. Деньги распределяются так:

  • 1-е место — $200.
  • 2-е место — $100.
  • 3-е место — $50.

Места в лидерборде зависят от результатов во всех турнирах, потому для победы важно участвовать в максимальном количестве фрироллов. Расписание на неделю:

ДеньВремя, МСКПокер-румПризовой фонд
Пятница21:00RedStar Poker€50
Суббота20:00Покердом10,000 рублей
Воскресенье20:30CoinPoker$100

Чтобы получить пропуск во фриролл, перейдите по ссылке из таблицы и следуйте инструкции.

«Я в тильте» — эти слова можно услышать даже от профессионалов с многолетним опытом. На GT есть статья, в которой известные русскоязычные игроки делились своими историями об утрате контроля. Вот пара из них:

Тильт свойственен не только мужчинам. На серии WSOP Ольга Мангустик после вылета из турнира поднималась по лестнице и вдруг увидела урну, которую ужасно захотела пнуть. В результате на грохот обернулась половина игроков в зале, а Оле стало стыдно как никогда в жизни.

Контроль теряют и начинающие игроки, и опытные профессионалы

У Владимира salova завис компьютер в момент, когда он должен был выиграть колоссальный банк на iPoker. В итоге $2,000 ушли оппоненту, после чего Владимир спокойно встал, поднял ноутбук и выбросил его в окно. Потом он взял топор, вышел на улицу и изрубил несчастный компьютер на куски.

Хайроллер Андрей Kot_Spartac и вовсе однажды испортил чужое имущество. Он играл в офлайне, тильтанул и в бешенстве швырнул фишки в стену: только не рассчитал и попал в люстру, разбив ее. Кидать предметы Коту вообще свойственно: он вспоминает, как бросил тяжелую мышку (к счастью, компьютерную) в стену, и в ней образовалась вмятина.

Тильт — разрушительное явление, из-за которого игроки переоценивают свои силы и принимают плохие решения. Избавиться от него помогут занятия с психологом — недаром во всех хороших бекинговых фондах есть штатные специалисты, которые постоянно работают с игроками. Школу, где можно научиться играть и получить банкролл, выбирайте в теме бекинга на GipsyTeam или в разделе «Обучение».

На вкладке с обучением есть и тренеры по психологии

На форуме любой игрок может найти наставника или подать заявку в покерную школу. Все они предоставляют полный или частичный бекинг — то есть дают деньги на игру.